Главная » 2004 Декабрь 20 » Что такое медитация?
17:14 Что такое медитация? | |
 Добрый день уважаемые читатели сегодня хотелось бы затронуть тему духовности. Рассмотрим такую вещь как медитация. Медитация представляет собой отречение от всего обыденного, расслабление, объеденение с природой. Я рекомендую узнать как медитировать новичкам у специалистов, которые представлены по адресу http://какмедитировать.рф На самом деле постичь медитацию не так то и просто как казалось бы с первого взгляда. Чтобы познать всю сущность этого действа следует много учиться и тренироваться. Наиболее эффективны и плодотворны для тела и духа коллективные медитации. Лучше всего начинать медитировать на просторах природы, при дуновении ветра,освещении теплых лучах солнца, свежести воздуха и ароматах растений и цветов.
| |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |